Uitnodiging Trappen of Tintelen

Datum: vrijdag 4 juli
Tijd: 14.00 – 19.00 uur
Locatie: Level Fitness, Gelkenhorsterweg 3, Barneveld

Zet vrijdagmiddag 4 juli alvast met hoofdletters in je agenda, want dan is het tijd voor: Trappen of Tintelen! Een middag vol actie, frisse energie en gezelligheid – speciaal voor jou als lid van de JOS of BIK.

Waar heb jij zin in?
Trappen: Stap op je racefiets, mountainbike of elektrische fiets en verken samen met andere leden de mooiste routes in de omgeving. Gezellig in groepsverband, met een sportieve uitdaging op jouw niveau.

Tintelen: Heb jij altijd al eens willen kennismaken met de wereld van Wim Hof? Dan is dit jouw kans! Ervaar de kracht van ademhaling, mindset en het beroemde ijsbad. Een unieke beleving die je niet snel vergeet – en ook geschikt voor beginners!

Of je nu komt om je hartslag omhoog te jagen of juist om je grenzen te verleggen in ijskoud water – deze middag draait om verbinding, plezier en een gezonde dosis avontuur. We sluiten de middag af met een hapje en drankje en een introducee is welkom.
Je kunt kiezen uit:
1. Racefiets (neem jij zelf mee, enkele ervaring is vereist)
2. Elektrische fiets (regelen wij of neem jij zelf mee)
3. MTB (regelen wij of neem jij zelf mee)
4. IJsbad 1 (badkleding vereist)
5. IJsbad 2 (alleen met je handen)

Programma:
14.00 uur ontvangst met koffie/thee
14.15 uur start activiteiten
17.00 uur hapje en drankje (pizza’s)
19.00 uur einde